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猫先生娱乐网址:素食饮食好处巨大 显著降低中风风险
时间:2020-10-29 来源:猫先生娱乐官方 浏览量 29517 次

猫先生娱乐登录-最近台湾慈济大学在美国神经病学学会医学期刊《神经病学》上发表的一项新研究显示,与包括肉和鱼在内的非素食主义者相比,不吃坚果、蔬菜和大豆在内的素食主义者患中风的风险更低。 这项研究涉及来自台湾佛教社区的两组人,提倡素食主义,建议不吸烟的人和喝酒。 两组参加者中约30%是素食主义者。

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在素食主义者中,25%是男性。 研究者把素食主义者定义为不吃肉和鱼的人。 研究开始时,所有参加者平均年龄为50岁,无中风史。

第一组5050人平均值随访6年,网桌新闻网络,第二组8302人平均值随访9年。 参加者在研究开始时拒绝身体检查,报告了饮食情况。

素食主义者比非素食主义者少吃坚果、蔬菜和大豆,少吃奶制品。 两组受试者吃完全相同数量的鸡蛋和水果,素食主义者不吃更多的纤维和植物蛋白,摄取更少的动物蛋白和脂肪。 随访结束时,研究者随后调查了所有受试者的医疗记录,第一组5050人中有54人中风了。

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在缺血性中风中,1424名素食主义者中有3人占0.21%; 在3626名非素食主义者中,2猫先生娱乐登录8人占0.77%。 在调整年龄、性别、吸烟者和高血压、糖尿病等健康状况后,研究者发现素食主义者患缺血性中风的风险比非素食主义者低74%。 第2组8302人中,有121人中风。

其中2719名素食者中有24人占0.88%; 在5583名非素食主义者中,97人占1.73%。 在考虑其他因素的基础上,素食主义者与非素食主义者相比,中风的风险减少了48%,缺血性中风的风险减少了60%,出血性中风的风险减少了65%。 研究者回答说中风是目前世界上第二大死亡原因,残骸的第三大原因,但根据我们的研究,我们需要通过改变饮食习惯来明显减少中风风险,这将对整个公共卫生产生根本影响邀请来源: XXX (非科学技术速报网)的作品全部从其他媒体转载,进行征求版权所有原文同意的刊登,所有法律责任被忽视。 文章的内容是读者专用的,不包括投资建议,要求慎重对待。

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